Irina Loghin, ten perfect la vârsta de 85 de ani. Crema de 13 lei pe care o folosește: „Este un produs sănătos”

Irina Loghin a reușit să rămână de-a lungul anilor un simbol al eleganței și frumuseții, iar recent a dezvăluit unul dintre secretele sale pentru tenul impecabil pe care îl are la vârsta de 85 de ani. Este vorba despre o cremă de față accesibilă, la un preț de doar 13 lei, care o ajută să își păstreze aspectul tânăr și luminos.

Cu o carieră impresionantă în spate și o prezență constantă în fața publicului, Irina Loghin acordă o atenție deosebită felului în care arată. Deși mulți ar crede că artista folosește produse cosmetice scumpe sau recurge la tratamente costisitoare, adevărul este că secretul ei constă într-o cremă simplă, pe bază de polen și miere, numită Apidermin. Această cremă, pe care o folosește de mulți ani, îi conferă tenului un aspect catifelat, estompează ridurile și asigură hidratarea necesară.

Crema super ieftină pe care o folosește Irina Loghin

Pe lângă folosirea acestei creme minune, artista are grijă și de sănătatea sa printr-un stil de viață sănătos. Practică sport în mod regulat, mergând pe jos aproximativ 14 kilometri în fiecare zi, și a renunțat la consumul de carne, înlocuind aceste proteine cu soia, de exemplu. De asemenea, cântăreața a dezvăluit că unul dintre secretele ei pentru menținerea tinereții constă în consumul zilnic de ceai de cătină, care îi dă energie și o protejează de diferite afecțiuni.

În opinia sa, alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății și frumuseții. Cunoscuta artistă evită să mănânce mezeluri și produse procesate, preferând cruditățile și preparatele naturale. La fel de important este și modul în care gătește, ea adăugând ceapă în absolut tot ce gătește. De asemenea, artista atrage atenția asupra nocivității afumăturilor și a altor alimente nesănătoase, care pot afecta în mod negativ sănătatea organismului.

Citește și:

Secretul Mariei Dragomiroiu pentru un păr lung și sănătos. Ritualul de îngrijire al cântăreței de folclor

Cu ce aliment a înlocuit carnea

De multe ori, Irina Loghin a arătat că vârsta nu este decât un număr și că mod de viață sănătos poate avea rezultate uimitoare. La vârsta de 85 de ani, artista are o formă fizică impecabilă și o sănătate de fier. Iată care este secretul ei.

Chiar dacă poate părea dificil de crezut, secretul este unul simplu: un stil de viață sănătos pe care îl adoptă de peste 50 de ani. Artista a dezvăluit că meniul ei se bazează pe consumul regulat de semințe, cum ar fi cele de dovleac, floarea-soarelui sau migdale. A renunțat complet la carne de mult timp, obținând necesarul de proteine din surse vegetale, considerând că acesta este unul din pilonii esențiali ai stării sale de bine.

De asemenea, Irina Loghin își completează dieta cu soia, migdale și alte semințe, adaptându-se și perioadelor de post. Este atentă mereu la propria sănătate, recunoscând în același timp că fiecare persoană are propriul mod de viață și că nu poate impune altora alegerile pe care le-a făcut ea.

Nu doar alimentația este importantă în viața artistei, ci și activitatea fizică. Aceasta recomandă tuturor cei interesați de un stil de viață sănătos să facă cel puțin 20 de minute de mișcare zilnic, indiferent dacă este vorba de o plimbare relaxantă în parc sau de alte activități.